Gibt es Kontaktlinsen, die blaues Licht blockieren?

Kontaktlinsen mit Blaulichtfilter wurden speziell entwickelt, um blaues Licht zu blockieren. Diese Kontaktlinsen können blaues Licht herausfiltern, was bedeutet, dass die potenziell schädlichen UV-Strahlen, die von Bildschirmen ausgestrahlt werden, nicht in das Auge gelangen. Diese Kontaktlinsen sind in der Regel durchsichtig und können daher jeden Tag zum Arbeiten, Lernen oder Spielen getragen werden.

Sind Linsen, die blaues Licht blockieren gut für deine Augen?

Es gibt frühe Forschungen und Einzelberichte, die darauf hindeuten, dass das Tragen einer blaulichtblockierenden Kontaktlinse gut für die Augen ist. Kontaktlinsen mit Blaulichtfilter wurden entwickelt, um die Auswirkungen der digitalen Augenbelastung und die potenziell dauerhaften Auswirkungen, die dies auf dein Sehvermögen haben kann, zu reduzieren. Viele Menschen wenden sich blaulichtblockierenden Brillen oder Linsen zu, um eine Belastung der Augen durch blaues Licht zu verhindern, und stellen fest, dass ihre Augen länger wach bleiben.

Untersuchungen zeigen, dass Kontaktlinsen mit Blaulichtfilter dazu beitragen können, Symptome wie Kopfschmerzen und Augenermüdung zu reduzieren, die dauerhaften Auswirkungen einer längeren Bildschirmnutzung jedoch möglicherweise nicht beseitigen. Viele Wissenschaftler sagen, dass die einfache Vermeidung von Bildschirmen der beste Weg ist, um durch blaues Licht verursachte Probleme zu reduzieren, aber manchmal ist dies nicht möglich, wenn wir einen Bildschirm für die Arbeit oder das Studium benötigen.

Filtern UV-blockierende Kontaktlinsen blaues Licht?

UV-blockierende Kontaktlinsen sind nicht dasselbe wie Linsen, die blaues Licht blockieren, jedoch sind einige Kontaktlinsen mit UV-Schutz auch so konzipiert, dass sie blaues Licht filtern, wie die Chromaview Blaulichtfilter Kontaktlinsen. Blaues Licht unterscheidet sich von UV-Licht. Digitale Bildschirme emittieren nur blaues Licht, kein UV, während natürliches Licht beides hat. Kontaktlinsen mit UV-Schutz sind nicht unbedingt wie eine Sonnenbrille getönt, verhindern jedoch, dass UV-Strahlen in deine Augen gelangen.

Auswirkungen Von Blauem Licht Auf Deine Augen

Was ist blaues Licht?

Blaues Licht ist eine Lichtart, die das menschliche Auge sehen kann (das sichtbare Lichtspektrum). Es wird am stärksten von der Sonne emittiert, ist aber auch in künstlichen Lichtquellen vorhanden, genauer gesagt in elektronischen Bildschirmen wie Telefonen, Tablets und LED-Monitoren. Während das blaue Licht in digitalen Bildschirmen nicht so stark ist, ist es während des Gebrauchs näher an unseren Augen.

Was macht blaues Licht mit deinem Gehirn?

Das Hauptproblem bei längerer Exposition gegenüber blauem Licht besteht darin, dass es dem Gehirn vorgaukelt, dass es noch Tag ist und dass dein Körper wach sein sollte. Wenn die Sonne untergeht, verringert sich der natürliche Blaulichtspiegel, wodurch der Körper ein Hormon namens Melatonin ausschüttet. Dieses Hormon lässt uns wissen, dass es Zeit ist, sich zu entspannen und sich auf den Schlaf vorzubereiten. Indem wir uns am Abend weiterhin Bildschirmen und blauem Licht des Telefons aussetzen, wird unser Körper nicht anfangen, Melatonin freizusetzen, und daher kann es schwieriger sein, einen regelmäßigen und gesunden Schlafrhythmus beizubehalten.

Ist blaues Licht wirklich schädlich? Ist blaues Licht schlecht für deine Augen?

Es gibt erste Hinweise darauf, dass Blaulicht-Augenschäden zu Erkrankungen wie Makuladegeneration führen können, die den mittleren Teil deines Sehvermögens beeinträchtigt. Dies liegt daran, dass blaues Licht direkt in die Rückseite der Netzhaut eindringt. Andere Auswirkungen von blauem Licht können verminderter Schlaf und Augenermüdung sein, die im Laufe der Zeit die allgemeine Gesundheit und geistiges Wohlbefinden beeinträchtigen können.

Wie kann ich die Auswirkungen von blauem Licht reduzieren? Wie kann ich meine Augen vor blauem Licht schützen?

Es ist möglich, die Auswirkungen von blauem Licht zu reduzieren. Der allgemeine Rat ist, die Bildschirmzeit zu reduzieren und sicherzustellen, dass du deine Augen bei Sonnenlicht schützt, indem du eine Sonnenbrille oder ein ähnliches Produkt zum Blockieren von UV- und Blaulicht trägst. Wenn du aufgrund der Arbeit oder des Studiums nicht in der Lage bist, Bildschirme zu vermeiden, kannst du blaulichtblockierende Kontaktlinsen oder Brillen tragen, genau wie du eine Sonnenbrille an einem sonnigen Tag tragen würdest. Die Kontaktlinsen mit Blaulichtfilter helfen, die Belastung durch blaues Licht zu reduzieren und deine Augen fühlen sich ausgeruht und gesund an. Die Wirkung von Blaulichtbrillen soll helfen, Müdigkeit zu reduzieren und zu verhindern, dass blaues Licht deinen Schlaf stört.

Setzt blaues Licht den zirkadianen Rhythmus zurück? Stört blaues Licht den Schlaf?

Während alle Farben des sichtbaren Lichtspektrums zu deinem zirkadianen Rhythmus (deiner natürlichen inneren Uhr) beitragen, ist blaues Licht das wichtigste. Tagsüber strahlt die Sonne blaues Licht aus, um deinen Körper wissen zu lassen, dass es Zeit ist, wach zu sein. Dein Körper beginnt sich auf den Schlaf vorzubereiten, sobald die Sonne untergegangen ist, indem er ein Hormon namens Melatonin freisetzt. Wenn du weiterhin Bildschirmen ausgesetzt bist, die blaues Licht emittieren, während der Körper sich auf die Erholung vorbereiten sollte, wird der Körper das Melatonin-Hormon nicht freisetzen. Aus diesem Grund ist es wichtig, zusätzliche Belichtung durch blaues Licht zu blockieren, indem du es beim Betrachten von Bildschirmen herausfiltern. Die Auswirkungen von blauem Licht auf den Schlaf können deinen Körper wach halten, selbst wenn du müde bist, was zu Schlafstörungen führen kann.

Die Blaulichttechnologie in Form von Kontaktlinsen mit Blaulichtfilter wurde entwickelt, um die Auswirkungen von blauem Licht auf die Gesundheit zu reduzieren. Dazu gehören dein Schlafmuster und die Augengesundheit. Die Chromaview Blue Safe Blaulichtfilter Kontaktlinsen wurden für Blaulicht- und UV-Schutz entwickelt, während täglicher Komfort oberste Priorität hat. Diese klaren farbigen Kontaktlinsen haben eine hydrophile Beschichtung, um deine Augen mit Feuchtigkeit und Komfort zu versorgen, was auch wichtig ist, wenn du längere Zeit auf einen Bildschirm schaust. In unserem täglichen Leben brauchen oder möchten wir möglicherweise Zeit mit Bildschirmen verbringen, um zu lernen, zu arbeiten oder zu spielen. Die Wirkung von blauem Licht kann jedoch dazu führen, dass deine Augen ermüden und somit die Konzentration beeinträchtigen. Mit blaulichtblockierenden Kontaktlinsen kannst du diese Probleme reduzieren und so bei der Arbeit, bei deiner nächsten Prüfung oder bei deinem nächsten Gaming-Turnier Höchstleistungen erbringen.

Bitte beachte: Die Informationen in diesem Artikel basieren auf Erkenntnissen aus unseren Recherchen und Erfahrungen bei Coloured Contacts. Alle bereitgestellten Informationen sollten zusammen mit professioneller Beratung und wissenschaftlichen Studien gelesen werden.